Популярно о стоматологии

"Альфа-дент" работает

Понедельник 08:00 - 20:00
Вторник 08:00 - 20:00
Среда 08:00 - 20:00
Четверг 08:00 - 20:00
Пятница 08:00 - 20:00
Суббота 08:00 - 18:00
Воскресенье Выходной

Уточнить по телефону в регистратуре
Открыть панель (режим работы)
Вы: не вошли
adl-high-300(1)
registr
Previous Next Play Pause
adl-high-300(1)
registr
  • Что необходимо делать, чтобы зубы не портились, и не было кариеса?

    Одним из главных условий образования кариеса является длительное воздействие на ...


    Читать польностью...
  • Очень важен хороший уход за полостью рта, который включает в себя чистку зубов два раза в день в течение, по крайней мере, пары минут, ежедневную о...


    Читать польностью...
  • Существующие на данный момент профессиональные способы отбеливания зубов, их недостатки и преимущества.

    Следует начать с того, что для большинства ...


    Читать польностью...
  • Что такое визиограф и чем он отличается от рентгена?

    rentgen1

       Радиовизиограф – это система, воспринимающая рентгеновское излучение, трансформирующая его...


    Читать польностью...

Как правильно чистить зубы

Правильная техника чистки зубов - это первый шаг к поддержанию здоровья зубов и десен. Также это помогает минимизировать риск развития кариеса и болезни десен, главных причин потери зубов.

Несмотря на то, что существует несколько способов чистки зубов мануальной щеткой, всегда консультируйтесь со своим стоматологом и следуйте его инструкциям. Используйте фторированную зубную пасту с зубной щеткой с мягкой щетиной или щетиной средней жесткости и не забывайте менять ее каждые три месяца.

Чтобы правильно чистить зубы, тратьте не менее двух минут и используйте рекомендованную технику: чистите каждую четверть рта не менее 30 секунд как утром, так и вечером.

Положение зубной щетки 
То, как вы держите зубную щетку зависит от того, какую часть зуба вы чистите.

Шаг 1: Начинайте с внешней и внутренней поверхностей, чистите их под углом в 45 градусов короткими, в ползуба шириной ходами от линии десны. Убедитесь, что достаете до задних зубов.

Шаг 2: Переходите к жевательным поверхностям. Держите щетку горизонтально и чистите взад-вперед вдоль этих поверхностей.

Шаг 3: Как только вы добрались до внутренней поверхности передних зубов, наклоните щетку вертикально и используйте мягкие движения вверх-вниз верхушкой головки.

Шаг 4: Будьте осторожны при чистке вдоль линии десен.

Шаг 5: Для освежения дыхания чистите язык выметающими движениями взад-вперед для удаления частиц пищи и бактерий, вызывающих неприятный запах.

Шаг 6: Попытайтесь осторожно почистить небо для достижения экстра свежести.

 

"Альфа-дент" работает

Понедельник 08:00 - 20:00
Вторник 08:00 - 20:00
Среда 08:00 - 20:00
Четверг 08:00 - 20:00
Пятница 08:00 - 20:00
Суббота 08:00 - 18:00
Воскресенье Выходной

Уточнить по телефону в регистратуре

"Альфа-дент" работает

Понедельник 08:00 - 20:00
Вторник 08:00 - 20:00
Среда 08:00 - 20:00
Четверг 08:00 - 20:00
Пятница 08:00 - 20:00
Суббота 08:00 - 18:00
Воскресенье Выходной

Уточнить по телефону в регистратуре

Вход